Willkommen in der Naturheilpraxis Hamburg Wandsbek

Naturheilkunde
naturheilkunde
Therapieverfahren wie:
ChranioSacrale Therapie, Chinesische Medizin, Akupunktur, Homöopathie, Bachblütentherapie, Phytotherapie, Ernährungsberatung, systemische Aufstellungsarbeit, Hypnose und Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg. Stressbewältigung durch Achtsamkeit, Meditation und QiGong finden nach eingehender Diagnose und Beratung im Krankheitsfall Anwendung.
Psychotherapie/Paartherapie
psychotherapie / paartherapie
Probleme und Schwierigkeiten sehen wir oft als Ballast. Konflikte und Krisen bergen aber auch Entwicklungsmöglichkeiten in sich.
Wenn wir uns darauf einlassen, den Blickwinkel und unser Bewusstsein zu erweitern, können sich neue Perspektiven entwickeln, die uns aus uns selbst heraus zufriedener und glücklicher sein lassen.
Meine Arbeitsweise dahingehend ist klientenzentriert, lösungsorientiert und achtsamkeitsbasierend.

Qi Gong
gigong
In kleinen Gruppen und angenehmer Atmosphäre lernen die Teilnehmer bewegte und stille Qi Gong- Übungen, die harmonisch ausgleichend auf den Körper wirken. Das Gespür für gesundheitliche Störfaktoren wird geschult und entwickelt. Qi Gong wirkt sich gesundheitsfördernd aus und führt zu mehr Vitalität und Gelassenheit. In der Prävention fördern die Krankenkassen die Kursteilnahme bis zu 100 Prozent. Betriebe fördern die Teilnahme durch das Gesundheitsticket.
Achtsamkeit
achtsamkeit
Achtsamkeit heißt, präsent zu sein für den gegenwärtigen Moment. Wir lernen uns unserer eigenen Gedanken, Gefühle und Körperwahrnehmungen bewußt zu werden und wahrzunehmen, was wirklich in uns und um uns herum geschieht. Verschiedene Formen der Meditation aus buddhistischen und westlichen Entspannungslehren führen uns in eine Klarheit und Gelassenheit. Daraus entwickeln wir die Fähigkeit unseren Alltag stressfreier und gelassener zu gestalten.

…………………………………………Über mich

Gitta Lütjens, Praxis für Naturheilkunde Entspannungsverfahren und Persönlichkeitsentwicklung
Gitta Lütjens

Als Heilpraktikerin, Psychotherapeutin und anerkannte Qi Gong-Lehrerin arbeite ich mit ganzheitlichen Methoden. Psychotherapie und Naturheilverfahren, wie chinesische Medizin, systemische Aufstellungen, CranioSacrale Körpertherapie (Osteopathie), Homöopathie und Ernährungsberatung fließen in ein ganzheitliches Konzept für Therapie und Heilung ein. Zudem bin ich als QiGong-Lehrerin in QiGong – Kursen und der Primärprävention der gesetzlichen Krankenkassen tätig. Meditations- und Achtsamkeits – Gruppen ergänzen das regelmäßige Kursangebot.

Mein Weg in die ganzheitliche Medizin begann zunächst als Krankenschwester. Als Pflegekraft den Patienten sehr nahe, wusste ich schon früh, dass hinter körperlichen Leiden auch seelische und geistige Aspekte im Krankheitsgeschehen mitentscheidend wirken. Die Vielfältigkeit der Medizin, mit oft vielen Nebenwirkungen, lies mich lehren, dass oft weniger mehr sein kann. Symptome wurden unterdrückt und die Ursache von Krankheiten blieb damit unbehandelt. Dennoch, habe ich meine Aufgabe sehr gerne ausgeführt und viel über Krankheiten gelernt. Neben dieser wunderbaren Arbeit mit Menschen habe ich meinen inneren Ausgleich immer wieder in der Natur gefunden. Die Welt der Pflanzen und Mutter Erde waren und sind mit ihren Energien, Balsam für meine Seele. So durfte ich es schon als Kind erfahren, ohne mir bewusst zu werden, dass diese Art Nahrung die Basis werden sollte für meine Weiterentwicklung in die Naturheilkunde hinein.

Mit der Ausbildung zur Heilpraktikerin begann für mich 1995 ein Lebensabschnitt, der mir mehr Erkenntnisse und Einsichten in das Zusammenwirken von Körper, Geist und Seele ermöglichte.  Die weiteren Ausbildungen in Traditioneller Chinesischer Medizin, CranioSacrale Ostheopathie, Psychotherapie, Hömöopathie, QiGong und anderen ganzheitlichen Verfahren, brachten mir die Erfüllung, die ich mir immer in der Medizin wünschte. Seit Mitte der 90-er Jahre praktiziere ich QiGong und lerne seither kontinuierlich weiter, mich in das DAO hineinzubewegen. QiGong-Meister Zhi Chang Li (stilles QiGong) und Meister Wei Ling Yi (Lotus QiGong) sind mir wunderbare Lehrer. Durch sie gelingt es mir heute ein heilendes Qi-Feld aufrecht zu halten und darin heilsam mit zu wirken. QiGong – Kurse, auch in der Prävention der gesetzlichen Krankenkassen, können Versicherte und Selbstzahler seit 1998 durchgehend für sich nutzen, – für eine aktive Gesunderhaltung und ein bewussteres Leben im Alltag. Mit Freude gebe ich die erlernten QiGong – Übungen und die alten Weisheiten an die Teilnehmer weiter. Auch Thich Nath Hanh, als Zen-Meister und Mahayana – Buddhist, ist mir parallel ein geschätzter Begleiter geworden. Die Achtsamkeitspraxis ermöglicht mir, in allen Wirkungsbereichen ganz präsent zu sein und wach, für das, was es wirklich braucht. Weiter sehr lieb gewonnene Lehrer sind mir Willigis Jäger, Mutter Meera, Jon Kabat-Zinn, Buddistische Dharma -Lehrer und Lehrerinnen und Heiler aus verschiedensten Nationen.

In tiefer Dankbarkeit nehme ich meine Aufgabe an, als Heilpraktikerin Hilfesuchende zu begleiten und Heilung anzustoßen wo sie benötigt wird.

Als Patient stehen Sie für mich im Mittelpunkt, mit Ihrem individuellen Anliegen, den Beschwerden, mit der dazugehörigen einzigartigen Konstitution, die ich in einem ausführlichen Gespräch mit Ihnen gemeinsam zusammentrage, um ein Konzept für Ihren Heilungsweg zu erstellen.

Eine Terminvereinbarung ist in der Regel innerhalb von 14 Tagen möglich.

  • Seit 1997 Heilpraktikerin und Psychotherapeutin in eigener Praxis
  • Ausbildungen in CranioSacraler Osteopathie, Traditioneller Chinesischer Medizin, Homöopathie, Ernährungsberatung und anderer Naturheilverfahren
  • QiGong in eigenen Kursen, seit 1998
  • QiGonglehrerin-Ausbildung durch QiGong-Meister Zhi Chang Li
  • Weiterbildungen u.a. durch Wei Ling Yi
  • Anerkannte QiGong-Leiterin der Krankenkassen und des TQN-Verbandes
  • Weiterbildungen in Gewaltfreier Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg
  • Systemisches Familienstellen und Organisationsaufstellungen
  • 20-jährige Meditations- und Achtsamkeitspraxis in der Tradition von Thich Nhat Hanh und Willigis Jäger
  • Stressmanagement durch Achtsamkeit (MBSR) nach Jon Kabat-Zinn

Bewertung

Sie sind mit meinem Angebot zufrieden? Dann würde ich mich über eine Bewertung von Ihnen sehr freuen. Klicken sie einfach auf das Siegel “Wer kennt die Besten”.

Ihr Weg zu mir

Naturheilpraxis Gitta Lütjens

Bartensteiner Weg 4a
22049 Hamburg
Tel.: 040 / 696 11 71  Mail:info@gittaluetjens.de
Bankverbindung                          Gitta Lütjens
IBAN DE11200505501293504146
BIC HASPDEHHXXX / Hamburger Sparkasse
Umsatzsteuer befreit gemäß § 19, Abs. 1, OSTG
 

Kontakt zu mir

Wenn Sie weitere Informationen wünschen, nehme ich Ihre Anfrage gerne über das Kontaktformular entgegen.
Selbstverständlich können Sie mich auch telefonisch für weitere Fragen anrufen.

Kontaktformular

Auf meiner Webseite verwende ich ausschließlich essentielle Cookies. Mehr zu den erhobenen Daten und eingebundenen Diensten können Sie der Datenschutzerklärung entnehmen.

Datenschutzerklärung